Taekwon-Do

Unser Taekwon-Do ist eine einzigartige koreanische Kampfkunst und im sportlichen Wettbewerb ein moderner und hochdynamischer Kampfsport.  Übersetzt bedeutet Taekwon-Do „der Weg, mit Händen und Füßen zu kämpfen“.  Ein Merkmal sind die kraftvollen und oft spektakulären Beintechniken.

Als Kampfkunst vereint Taekwon-Do die körperliche Entwicklung (Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit) mit der persönlichen Entwicklung (Konzentration, mentale Stärke, Höflichkeit, Respekt, Selbstdisziplin, Durchhaltevermögen, Selbstvertrauen).

Taekwon-Do ist optimal für Kinder, Jugendliche und Erwachsene geeignet. Wir haben zahlreiche unterschiedliche Kurse, die auf die jeweiligen Alters- und Leistungsstufen abgestimmt sind. Ab einem Alter von 3 Jahren kann man diese vielseitige Kampfkunst bei uns trainieren.

Wir sind Mitglied der angesehenen ITF und unsere Leistungsprüfungen (Gürtel) sind dadurch weltweit anerkannt.

Lerne diese faszinierende Kampfkunst bei einem kostenlosen Probetraining kennen.
 

Kickboxen

Kickboxen ist purer Sport, hier steht das Körperliche im Vordergrund. Wir bieten Kickboxen als Freizeit- bzw. Breitensport sowie als Wettkampf- und Spitzensport oder einfach zur Verbesserung Deiner Fitness an. Wir haben viele verschiedene Kurse mit unterschiedlichem Anforderungsprofil für Dich.

Mit dem Kickboxen bieten wir Dir ein intensives Ganzkörpertraining, das Ausdauer, Kraft, Geschwindigkeit, Flexibilität und Koordination verbessert. Dieser Kampfsport fördert Deine allgemeine Fitness und kann helfen, das Körpergewicht zu kontrollieren.

Wir sind Mitglied der WAKO, dem national und international anerkannten Weltverband im Kickboxen.

Vereinbare doch einfach mal ein kostenfreies Probetraining bei uns.